Клиническая депрессия

Сезонное аффективное расстройство

Сезонное аффективное расстройство (САР) — это тип депрессии, связанный со сменой времен года: САР начинается и заканчивается примерно в одно и то же время каждый год. Если вы похожи на большинство людей с САР, ваши симптомы начинаются осенью и продолжаются в зимние месяцы, истощая вашу энергию и заставляя вас чувствовать себя капризным.

Симптомы сезонного аффективного расстройства обычно начинаются каждый год осенью и продолжаются до весны. Симптомы более интенсивны в самые темные месяцы. Таким образом, наиболее распространенные месяцы симптомов будут различаться в зависимости от того, как далеко от экватора человек живет.