Журнал физиотерапии и физической реабилитации

Сравнительное исследование подъема согнутой ноги по методу Маллигана и удержания расслабленной проприоцептивной нейромышечной стимуляции на напряженность подколенного сухожилия у учащихся старших классов

Abstract

?????? ?? ? ????? ??

???????????: ?????? ???? ???????????? ????????? ????????? ? ???????????? ??????, ? ????????? ??? ???????? ??????????????, ??? ????? ????????? ? ?????????? ???? ??? ?????????? ???????????????. ????????? ??? ???????? ?????????????? ?????????????? ???????, ??? ????? ????????? ??????????? ????? ????????????, ??? ???????? ? ????????? ??????????, ??? ????? ???????? ? ???? ??????? ? ??????? ? ???????? ??? ? ????????? ????????? ????????.
?????????????????? ? ??????? ????????????? ????????????? ??????????? ????????? ? ???????? ????? ? ???????????? ????? ?????? ??-?? ???????????? ?????????? ? ?????????? ?????????? ??????????. ???? ????????, ??? 75% ????????? ? 35% ??????? ? ???????? 10 ??? ???????? ???????? ???????? ??????????? ?????????.
???? ? ??????: ??????? ? ???????? ????????????? ??????? ??????? ???????? ??? ????????? ? ??????? ????????? ???????????? PNF ? ???????? ??????? ??????? ? ?????????????? ???? ???????????? ?????????.
???????????: ?? ??????? ??????? ???? ???????? ?????????? ????????, ? ????????????????? ?????? ???? ???????????? ?????????????? ??????? ???????. ?????? ? ?????? ???? ??????? ???????? ??? ????????? (BLR), ? ?????? ? ?????? ???? ????????????????? ??????-????????? ?????????? (PNF) ? ?????????? ????????????. ??? ?????? ???? ??????? ?? ?????? ????? ?? ???????? ?????????? ?????? (AKE). ?????????????, ???????????? ??? ????????? ????????? ???????? AKE, ???????? ?? 15 ???????, ?????????? ? ??????? 3 ??????. ?????? ????? ?????? 15 ????? ? ??????? ?? 3 ?????????? ??????????????, ??????????? 5 ???????????????? ???? ? ??????. ??? ?????? ???? ????????, ? ?????????? ???? ???????? ? ?????????????? ????????? t-????? ? ????? ANOVA ? ?????????? ???????????.
??????????: ? ?????? A 43,3% ???? ????????? ? 56,7% ???? ?????????, ? ?????? B 53,3% ???? ????????? ? 46,7% ???? ?????????. ????????? ???????? ???????? ???????? AKE ROM ?????? ??????? ? ?????? A ????????? 135,2, ? ? ?????? B — 138,8. ??? ????? ??????? ??????? ???????? AKE ROM ? ?????? A ????????? 136,3, ? ? ?????? B — 140,3. ???????????? ?????????????? ??????? ????? ????????? ?????????? ???. ????????? ???????? ???????? ??????? ? AKE ROM ?? ????????? ????? ????????????? ?????? ???????: ??????? ???????? ??????? ?? 5 ???? ??? ?????? A ????????? 19,1, ? ??? ?????? B — 6,93. ?? 10 ???? ??? ?????? A ??? ????????? 33,16, ? ??? ?????? B — 19,9, ?? 15 ???? ??? ?????? A — 42,5, ? ??? ?????? B — 33,76. ????????? ??????????? ? ??????? ????????? t-????????. ??? ????????? ??????????? ????????????? ???????? ??????? ????? ???????? A ? B, p-???????? <0,0001. ??????? ???????? ??????? ? AKE ROM ?? ????????? ?? ????????????? ????? ???????: ??????? ???????? ??????? ?? 5 ???? ??? ?????? A ????????? 18,8, ? ??? ?????? B — 7,13. ?? 10 ???? ??? ?????? A — 33,13, ? ??? ?????? B — 20,5. ?? 15 ???? ??? ?????? A — 42,36, ? ??? ?????? B — 34,67. ????????? ??????????? ? ??????? ????????? t-????????. ??? ????????? ??????????? ????????????? ???????? ??????? ????? ???????? A ? B, p-value <0,0001.
?????:?????? ??????? ??????? ???????? ???? ?? ????????? ??????? ??????? ???????? ?????????? ???????????? ????????? ? ????????? ????????? ???????? ????????? ?????????? ?????? ?? ????????? ? ???????? ????????? ? ???????????? PNF.