Журнал метаболического синдрома

Жир на животе

Избыток висцерального жира известен как центральное ожирение, или «жир на животе», при котором живот чрезмерно выпячивается, и новые разработки, такие как индекс объема тела (BVI), специально разработаны для измерения объема живота и брюшного жира. Избыток висцерального жира также связан с резистентностью к инсулину при диабете 2 типа, воспалительными заболеваниями и другими заболеваниями, связанными с ожирением. У мужчин чаще жир накапливается в области живота из-за различий в половых гормонах. Женский половой гормон вызывает отложение жира в ягодицах, бедрах и бедрах у женщин. Когда женщины достигают менопаузы и уровень эстрогена, вырабатываемого яичниками, снижается, жир мигрирует с ягодиц, бедер и бедер на талию; позже жир откладывается в области живота. Высокоинтенсивные упражнения — один из способов эффективного уменьшения общего количества жира в брюшной полости. Одно исследование предполагает, что для уменьшения висцерального жира требуется не менее 10 МЕТ-часов в неделю аэробных упражнений.

Связанные журналы Belly Fat

Журнал метаболического синдрома, Журнал пищевых расстройств и терапии, Достижения в области управления потерей веса и медицинских устройств, Журнал питания и пищевых наук, Журнал пищевых и пищевых расстройств, Текущие отчеты о диабете, Гормоны и рак, Журнал стероидной биохимии и молекулярной биологии, Границы эндокринологии, поджелудочной железы, детского диабета, метаболомики.