Стресс

Стресс – это чувство эмоционального или физического напряжения. Оно может исходить от любого события или мысли, которая заставляет вас чувствовать разочарование, злость или нервозность. Стресс — это реакция вашего тела на вызов или требование. В коротких периодах стресс может быть положительным, например, когда он помогает вам избежать опасности или уложиться в срок.