Витамин D обычно получают естественным путем из рыбы, молока, злаков и соков, обогащенных витамином D, а также доступных в виде пищевых добавок в виде витамина D3 и кальция (в виде карбоната кальция). Регулирует количество кальция и фосфора в организме. Он поддерживает прочность костей и укрепляет клетки крови вокруг сетчатки. Он укрепляет иммунную систему и уменьшает боль.
Связанные журналы о витамине D
Нарушения питания и терапия, Науки о питании и пищевых продуктах, Науки о здоровье, Науки о здоровье, Натуральная медицина.